Sportmassage

Die Muskeln, Sehnen und Attachments werden mit verschiedenen Techniken intensiv massiert. Wir können dies verwenden, um Ihren Körper zu entspannen oder um sicherzustellen, dass Ihr Körper warm und geschmeidig für Sport und Leistung ist. Durch mechanische Reize sorgen wir für eine bessere Durchblutung Ihrer Haut und Muskeln, eine Verbesserung Ihres Muskeltonus (mehr und weniger Spannung) und beispielsweise Schmerzlinderung und totale Muskelentspannung oder -stimulation.

Die Sportmassage hilft Ihrem Körper, sich auf eine bevorstehende Übung vorzubereiten, indem sie vor dem Training massiert, aber auch nach dem Training besser erholt.

Durch das Massieren der gestressten Muskeln nach dem Training können Ihre Muskeln die nächste Anstrengung schneller bewältigen. Eine bessere Durchblutung bedeutet, dass Abfallprodukte besser entfernt werden, sodass Ihre Muskeln schneller ruhen können. Für die Massage wird ein köstliches Öl verwendet. Dies macht die Haut wieder geschmeidig und elastisch, bietet zusätzlichen Schutz und hinterlässt keine fettige Schicht.